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Obésité : le gouvernement s’attaque à un problème de poids
Le point en France La France n’échappe pas à l’épidémie de l’obésité, plus de 500 000 cas d’obésité sévère ont été recensé. Un français sur deux est en surpoids et environ 8 millions de personnes ont été classées obèses soit 15,7 % de la population adulte. Afin de minimiser les risques, le ministre de la santé Agnès Buzyn a établi une feuille de route 2019-2022. Lutte contre le surpoids et l’obésité Cette feuille de route présente la solution pour prendre en charge l’obésité (prévention et suivi) qui se trouve être un handicap impactant sur la vie sociétale et professionnelle d’un individu. Une allocation annuelle de 3,7 milliards d’euros est dédiée à l’hôpital et 2,8 milliards d’euros aux soins de ville. Ce plan donne la priorité à la prévention de l’obésité dès le plus jeune âge. Il a pour objectif de réduire le taux de l’obésité d’ici 2023 : 15% chez l’adulte et 20% chez l’enfant. La feuille de route permettra une meilleure coordination des professionnels de santé en ville et à l’hôpital. Ainsi, le patient pourra bénéficier de soins bien coordonnés allant du repérage jusqu’aux traitements des éventuelles complications. Avec ce plan, le ministre entend mieux gérer la réalisation des chirurgies de l’obésité qui ne cessent d’augmenter chaque année. La France fait partie des pays où cette intervention est très courante, avec 60 000 opérations. Souvent, la chirurgie bariatrique implique des complications c’est pourquoi le ministre a instauré des mesures plus strictes. Désormais, la pratique doit se faire sous autorisation et dans le plus grand respect des engagements pour une meilleure prise en charge et suivi des patients. 37 CSO ou centres spécialisés de l’obésité ainsi qu’un comité de suivi de l’obésité ont été créé pour que chaque patient puisse avoir un traitement adéquat. Pour concrétiser cette feuille de route, les centres recevront 3 millions d’euros et seront opérationnels dès 2020. Si vous êtes concerné par ce problème, nous ne pouvons que vous inviter à prendre contact avec un spécialiste, à pratiquer une activité physique régulière, à revoir votre alimentation, voire à prendre des compléments comme le raspberry ketone : www.framboise-cetonique.fr.
L’aspirine est-elle dangereuse ?
L’aspirine est la molécule que l’on retrouve dans le placard à pharmacie de tous les particuliers. En effet, il s’agit à l’heure actuelle de l’antidouleur le plus efficace à vente libre, et le plus consommé au monde. Si les bénéfices de l’aspirine sont grands (elle réduit les risques de maladies cardio-vasculaires) et son action sur la douleur efficace, une consommation importante de cette molécule peut entraîner de nombreuses complications. Mais alors, l’aspirine danger ou pas, et quels seraient donc les dangers de l’aspirine ? L’aspirine, un puissant anticoagulant L’aspirine a pour action de fluidifier le sang. Aussi, elle agit comme un puissant anticoagulant, en augmentant les risques de saignements internes et d’hémorragies et ce, même à petite dose, lorsqu’elle est consommée régulièrement. L’aspirine est toxique pour les reins, le système digestifs et les oreilles Cette molécule est bien souvent à l’origine de la formation d’ulcères de l’estomac. Précédemment, nous évoquions les hémorragies : celles-ci ont lieu, principalement dans le tube digestif. D’autre part, il est vivement déconseillé de prescrire un traitement à base d’aspirine à des patients souffrant d’allergie ou du phénomène de goutte. Dans ce cas, la molécule pourrait s’attaquer à leurs oreilles. L’aspirine, à consommer à faible dose Si l’aspirine est un antidouleur très efficace, ainsi qu’une solution à envisager pour limiter les risques de maladies cardio-vasculaires, cette molécule doit être consommée avec la plus grande modération. En effet, on estime qu’un adulte ne devrait pas en consommer plus de 3 grammes par jour, soit un gramme toutes les quatre heures et ce, pendant 5 jours maximum. D’autre part, l’Agence nationale de sécurité du médicament déconseille l’association avec d’autres anti-inflammatoires, afin d’éviter les interactions néfastes. Enfin, l’aspirine n’est pas recommandée aux personnes souffrant de troubles digestifs ou de l’estomac.
Que sont les récepteurs GABA ?
Un récepteur est une protéine permettant la transmission de messages entre les neurones, les cellules nerveuses capables de traiter des informations et de les communiquer à travers tout le système nerveux, et jusque dans le cerveau. Le récepteur GABA est une protéine particulière, dont la mission est de recevoir les messages envoyés par le GABA, c’est-à-dire l’acide gamma-aminobutyrique, un neurotransmetteur inhibiteur. Qu’est-ce que le GABA ? Comment fonctionne son récepteur, et quelles sont les conséquences d’un éventuel dysfonctionnement ? C’est ce que nous vous proposons de découvrir. Comment fonctionne un récepteur GABA ? La libération du GABA, le neurotransmetteur inhibiteur, a pour effet d’augmenter le potentiel électrique négatif du neurone. En d’autres termes, le GABA limite l’excitabilité du neurone, c’est-à-dire sa capacité à capter les informations et à les transmettre. En d’autres termes, l’acide gamma-aminobutyrique inhibe l’action de cette cellule nerveuse. La libération du GABA en direction de son récepteur permet de ralentir l’activité cérébrale. Le GABA agit comme un relaxant et intervient d’ailleurs dans le processus d’endormissement. En outre, le récepteur GABA est également sollicité après une période de stress. Le neurotransmetteur inhibiteur enclenche alors un mécanisme complexe, ayant pour effet le ralentissement du rythme cardiaque et la baisse de la pression artérielle. En d’autres termes, le GABA actionne le processus de détente et de relâchement. Pour cela, il augmente les ondes cérébrales alpha (qui sont associées à la relaxation), et diminue les ondes cérébrales bêta, relatives à l’anxiété. Aussi, un dysfonctionnement au niveau de son récepteur peut occasionner des conséquences plus ou moins graves. C’est ce que nous allons voir. Quelles sont les conséquences d’un dysfonctionnement du récepteur GABA ? Lorsque le récepteur GABA est dysfonctionnel, il n’est plus en mesure de recevoir les messages du neurotransmetteur inhibiteur GABA. Aussi, l’organisme ne peut plus de lutter efficacement contre le stress. De ce fait, la personne concernée n’est plus capable de se relaxer et de se détendre. En outre, le dysfonctionnement d’un récepteur GABA occasionne des difficultés d’endormissement, ainsi que la dégradation de la qualité du sommeil. Vous connaissez certainement les maladies liées au dysfonctionnement de ces récepteurs. Il s’agit, entre autres, de l’autisme, de la bipolarité, mais aussi de la dépression, de l’épilepsie, de certaines formes de démence mais aussi de la fibromyalgie, de la maladie de Crohn également. En effet, les troubles du récepteur GABA entrainent aussi des problèmes digestifs relativement graves, mais aussi une baisse des défenses immunitaires. Le CBD, une solution au dysfonctionnement du récepteur GABA ? En termes scientifiques, le CBD est qualifié de « modulateur allostérique du GABA ». Plus simplement, le cannabidiol (le principe actif légal que l’on retrouve dans le chanvre) améliore la transmission entre le neurotransmetteur GABA et son récepteur. De ce fait, le cannabidiol encourage la relaxation et permet de soulager efficacement le stress. Le CBD est une alternative naturelle aux benzodiazépines, comme le Xanax ou le Valium, des médicaments anxiolytiques visant à soulager les angoisses et les troubles de l’humeur. Aussi, le cannabidiol est vivement recommandé aux personnes souffrant de dépression, de stress chronique, mais aussi d’insomnie ou de stress post-traumatique, entre autres.
Acheter français est aussi un acte écologique
Dans ma vie de tous les jours, je prends soin dès que possible de faire des petits gestes dans le sens de la préservation de l’environnement. C’est dans ce sens que je vous ai déjà fait un article sur le stop à donner aux pailles jetables. Cette fois, je voulais vous parler de vêtements fabriqués en France. Ne commandez plus des produits importés Lorsque je cherche de nouveaux vêtements, je fais comme beaucoup, je vais sur Internet et je me retrouve bien souvent sur Amazon. Certes, la livraison ne coûte pas cher, économiquement. Mais combien de ces produits vendus sur Amazon sont fabriqués en France ? Si peu, avec tout ce qui est importé d’Asie, surtout en matière de textile, ou d’autres produits du Maghreb et d’Europe de l’Est. Il faut prendre conscience qu’acheter des produits fabriqués en France, c’est bien pour la protection des emplois, c’est un acte social, mais c’est aussi très bien pour l’environnement. Une prise de conscience est nécessaire. Une boutique de vêtements made in France Pour acheter des vêtements de qualité, fabriqués en France, tout en continuant à faire mon shopping tard le dimanche soir, j’ai trouvé une boutique de vêtements made in France qui me plait vraiment beaucoup, il s’agit de FrogAvenue.com Les vêtements sont pour les femmes mais aussi pour les hommes, ainsi que des sous-vêtements et accessoires. Il y a une vraie offre de qualité, uniquement composé de fabricants français. Des marques qui ont une histoire telles que Berthe au Grand Pied, Achel, des marques engagées dans l’écologie telle que Do You Green, mais surtout, des artisans régionaux, locaux, qui ont un savoir-faire et qui trouvent une fenêtre de mise en valeur avec cette belle petite boutique fiable. Je vous recommande.